日本茶道大家森下典子茶道修行日記，詳盡細致的描述了茶道的美妙與禪意——行茶、分茶、碗泡、傳杯、清壺的茶事美學；分享茶道大家于茶道中感悟出的生命智慧：“理由并不重要，重要的是照著做。茶道就是這樣?！?“馬上做，不要思考。手自然知道，聽手的感覺行事?！?“不需思索，指尖自然就反射了內心的情緒，手隨心動?！?/p>
在日本流傳20多年，公認的“茶道心靈圣經”！李曙韻、祝曉梅、解致璋等茶道名家強烈推薦：“懂茶、惜茶之人不可能錯過的好書”！ 停下來，飲一杯茶，喝出人生與幸福：迷茫時，飲一杯茶；心累時，飲一杯茶；痛苦時，飲一杯茶，沉浸在茶的清香中，心境已然不同！
