畢業時找不到工作，是我們不夠努力嗎？
職場走錯第一步，就會影響半生嗎？
人生下半程才剛剛開始，難道真的不能再改變了嗎？
有人會說：“運氣確實是差了點，沒趕上好的時代，可是，不就當時沒能進一個好的企業嗎？”我還聽到那些生長于經濟突飛猛進、發展被認為是天經地義的時期的長輩們的冷言冷語：“人生成功與否，完全取決于自己付出的努力?！?/p>
真的是這樣嗎？當我們在社會這片大海上前進時，大海不時會掀起滔天巨浪，或者凍成堅冰，令人無法前行，這難道是靠自身努力可以解決的問題嗎？
日本泡沫經濟破滅之后，各個企業的招聘熱陡然降溫，找工作成為世間一大難事。在這一時期進入求職活動的一代人被稱為“冰河期世代”。事過境遷，如今“冰河期世代”已經已步入中年，卻由于職場跨出去的第一步的影響，至今依舊深陷于工作、結婚、育兒、照料老人等“人生的危機”之中。那些人生難如己愿，而且連一聲“我需要幫助”都無法發出來的人，他們除了最親近的家人，和誰都不再交流互動，獨自品嘗著孤獨的苦澀，而他們才剛剛進入人生的中盤戰，漸漸迫近的還有對他們來說毫無希望的下半場。他們幾乎已經認命、幾乎已經放棄了。他們相伴了數十年的苦惱和仍身處其中的生存困境，難道真的用一句“自己的責任”就可以掩飾過去的嗎？
本書從工作、婚姻、家庭關系、社會援助與對策等多個角度切入，詳盡展示了日本目前“40歲上下”群體陷入“中年危機”的社會現實，并通過多例對身陷“中年危機”漩渦當事人的翔實采訪，歸納、梳理出中年危機的實際狀態：無法就職（找不到工作）、無法加薪和晉職、無法結婚生孩子、無法得到父母的關心照顧也沒有能力照顧自己的父母……書中還穿插了大量社會學學者的研究資料和研究觀點，并嘗試通過若干具體、可操作的“處方箋”發出倡議，幫助人們去面對這一中年危機。
